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第28章 健身房乌龙

F1征途:争冠之路》 · 作者:千言总会变 · 1535 字
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凌晨西点五十分,闹钟还未响起,黄博便睁开了眼睛。

对于刚从F2晋升到F1的自己来说,每一分每一秒都无比珍贵。

在这个竞争激烈的赛车世界里,容不得丝毫懈怠。

黄博从床上坐起,把自己强行开机之后,简单洗漱,便穿上运动服,前往酒店的健身房。

前一天,朋友介绍了一位体能师给黄博,希望可以和黄博见一面

李宰贤曾在2010 - 2013韩国大奖赛期间,担任F1车手罗斯伯格外雇体能师,并且现在也是韩国体能师里很出名的存在,韩国很多大学的体育专业也会邀请这位体能师前去讲课

当黄博踏入健身房时,漆黑的天空就像墨水一样。健身房内灯光柔和,器械整齐排列,空气中弥漫着淡淡的消毒水味道。

在角落的一处训练区,他看到了李宰贤。这位在韩国本地久负盛名的体能师,头发己有不少花白,岁月在他脸上刻下了深深的痕迹,但眼神依然犀利而坚定。

“你来了。”李宰贤微笑着打招呼,声音沉稳而有力,“我老了,觉少,所以约了你这么早,希望没有打扰你休息,我是真想看看现在网上说的天才亚洲车手什么样”这句话中听不出来任何讽刺的意思,全是对时间的感叹

黄博连忙点头,说道:“真的非常感谢,我现在最想加强的就是脖子,刚升到F1,感觉自己脖子承受G值的能力还是太差了。”

李宰贤理解地点点头,“F1的速度压力,对脖子的要求极高。很多车手都在这上面吃过亏。来,我先帮你带上支架,咱们开始头部训练。”

说着,他熟练地拿出专业的训练支架,帮黄博调整好位置,确保既安全又能达到最佳训练效果。

听到“滴滴滴”三声后,黄博头部开始发力,向右转动。

“刚开始别太勉强,循序渐进。”李宰贤一边叮嘱,一边把20KG慢慢的加到了50KG

一股巨大的阻力传来,黄博咬紧牙关,面部因力量过大而扭曲。每一次转动,好像又要告别美好世界一样,汗水很快就浸湿了黄博的额头,但是李宰贤还是微微上调了重量

就在黄博专注训练的时候,健身房的门被轻轻推开,一个身影走了进来。

就是昨天黄博见到两次的粉发女孩

黄励志,作为一名idol,身材管理是她每天必不可少的功课,所以即使是在忙碌的行程中,她也坚持在清晨5点多就来到健身房。

黄励志刚走进健身房,目光不经意间扫到了正在训练的黄博。

脚步也不自觉地停顿了。昨晚,黄励志下班之后撞了黄博的法拉利,而眼前这个男生,让她误以为是财阀某家的儿子,来找她麻烦。

她的心里顿时慌乱起来,但还是强装镇定,朝着跑步机的方向走去。

在踏上跑步机之前,黄励志忍不住又回头看了一眼黄博。

这一次,她震惊地发现,这个男生竟然在训练脖子!看着黄博清秀的五官因脖子发力而扭曲,她心中充满了疑惑。在她的认知里,从来没见过有人会在健身房进行这样奇特的训练。

但黄礼志不敢多问,也不敢停留,迅速将注意力转移到跑步上,启动了跑步机,开始了自己的训练。

时间一分一秒地过去,黄博在李宰贤的指导下,全神贯注地完成着每一组训练。尽管脖子的酸痛感越来越强烈,但他始终咬牙坚持着。

而一旁的黄励志,虽然在跑步,可心思却时不时地飘向黄博那边,好奇与不安交织在一起。

没过多久,黄博完成了今天的头部训练项目。

自己从训练仪器上下来,揉了揉有些酸痛的脖子,准备前往卧推区进行下一项训练。

这时,自己才注意到跑步机上的人有些眼熟,但因为训练太累,也没过多在意,只是朝着卧推区走去。

在李宰贤的帮助下,黄博开始了卧推训练,因为不是专业的F1体能训练室,所以没有方向盘阻力仪器,只能用卧推代替

黄博躺在卧推凳上,双手握住杠铃,深吸一口气,缓缓将杠铃举起

不知不觉,时间己经接近早上7点。黄博完成了所有的训练计划,笑着和李宰贤道谢之后,李宰贤说到“加油,别让F1的亚洲车迷们失望”便离开了

黄博擦了擦汗,准备去吃早餐。

就在自己转身要离开的时候,一个身影突然出现在面前。

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